可能大家都知道，痛风的危害主要在于此病会引起我们关节的剧烈疼痛，而且很多此病的患者在关节的活动方面也受到了障碍，因此为了更好的缓解痛风的病情，我们来和成都痛风医院看看得了痛风要遵守哪些饮食原则呢?成都治痛风哪个比较好

1、低嘌呤：如果长期食用含有嘌呤的食物，久而久之就会导致痛风的出现，比如啤酒，它含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸浓度升高故应禁酒，建议痛风患者应长期控制嘌呤的摄入不吃或少吃含嘌呤食物，如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。

2、低热量：痛风的患病因素主要是患者经常使用热量高的食物身体也比较肥胖，所以患者一定要充足的碳水化合物，这样可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋，少用肉类、鱼类和禽类。

3、多饮水：碱化尿液是痛风患者必要的方法平时要多喝水，再者除多饮水促进尿酸排除外可服用小苏打将尿液维持在，弱碱性(PH值在6.2-6.8以上)，饮食上平时亦可摄取牛奶、马铃薯、柑橘等碱化尿液。

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从上面成都痛风医院的描述我们应该能看出来，痛风患者除了要在生活中严格的遵循科学的饮食习惯以外，还需要他们能调整好自己的心态，并且多抽出一些时间进行关节的机能锻炼这样痛风的恢复情况才能更好!

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