病情分析：

　　你好，根据你的描述，这个情况属于正常的，平时注意加强锻炼就可以。

　　指导意见：

　　成都风湿医院提醒：我们的身体肌肉拉伸，都是活动，如果平时活动的比较少，肌肉突然用力，就会有酸胀的感觉。经常运动，可以改善血液循环，缓解亚健康。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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