如今大家对于痛风都很无赖，因为人们患上痛风不仅要承受心理上的煎熬同时还受到身体上的痛苦。随着患痛风的人数在不断的上升，已经有越来越多的人开始关注着痛风，四川治疗痛风病医院的医生介绍说：痛风的出现根据人们的平时的生活习惯有着很大的关系，那么哪些生活因素会引发痛风呢?下面看看医生的介绍!

诱发痛风的生活因素有哪些

　　1、生活无规律：有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，进而痛风就发生了，这也很好的解释了痛风最容易出现在年轻人身上的理论。

　　2、压力过重：患痛风的人日益增多。这是因为工作的巨大压力，过度的精神紧张，致使心身疲劳不堪，而又缺乏锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，酸质是引起痛风的因素。

　　3、嘌呤类食物：饮食不当是诱发痛风的重要原因，痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作，避免急性发作期的延长，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成，减少抗尿酸药的应用，从而减少其副作用。急性发作期的病人不主张进补温热性的食物，应少食“血肉有情”之品，并配合药物治疗。相关推荐：生活中常引起痛风的病因有哪些

　　4、饮酒：长期大量饮酒对痛风患者的影响有三个方面：(1)可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。(2)可刺激嘌呤增加。(3)饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，经消化吸收后血中嘌呤成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。

　　5、肥胖：调查发现：越胖的人们患有痛风的几率就会越大，饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。成都痛风医院地址

　　以上医生对于诱发痛风的几个常见因素有了一定的认识了吧!大家如果想要减少自己患有痛风的几率，一定要注意好自身的生活细节，多多加以预防，一旦患病也不要自乱阵脚，及时的治疗，争取可以尽早的摆脱痛风的困扰!

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