痛风属于富贵病，好发于高脂肪和高热量以及身体肥胖的人身上。若痛风没有得到有效治疗可累及关节，进而引起痛风性关节炎，降低患者的生活质量，甚至会引起终身残疾。

为什么会患上痛风？痛风不为人知的四个小秘密

1、查出高尿酸血症后是否治疗？痛风吃什么好

男性血尿酸浓度超过420微摩尔，绝经后女性血尿酸浓度超过350微摩尔，就被诊断为高尿酸血症。只要做好生活干预，尿酸水平下降到60微摩尔，就不需用药治疗。若饮食控制，血尿酸仍然居高不下需用药治疗。若患者伴有身体肥胖、三高和高尿酸血症，可增加患上痛风几率，这种情况下应积极降尿酸治疗。还有若血尿酸高，直系亲属中有痛风患者就需积极接受治疗。

2、高尿酸血症跟痛风的区别

高尿酸血症是由于嘌呤代谢发生紊乱，或肾脏排泄尿酸减少所诱发的疾病，其实对身体还没有任何伤害。若高尿酸血症引起关节红肿热痛，就说明进入痛风阶段。区分痛风和高尿酸血症需看一看是否出现关节疼痛，没有疼痛就是高尿酸血症，感觉到疼痛就是痛风。高尿酸血症是痛风的早期表现，这并不代表着所有的高尿酸血症都会发展成痛风。有的高尿酸血症可直接发展为肾病或冠心病，因为高尿酸可加剧动脉粥样硬化，进而损伤血管。痛风是因为嘌呤代谢紊乱所引起的炎症反应，尿酸盐结晶在关节沉积，不仅导致关节疼痛，同时也会引起骨破坏和侵蚀，甚至诱发骨质疏松。

3、痛风易发生在大脚趾的原因

南充痛风医院指出90%的痛风首发在大脚趾关节，然后是脚背、脚踝和膝盖。因为大脚趾关节在肢体末端，承受压力较大，再加上血液循环差、运动量多和组织缺氧以及皮下脂肪少等，从而导致大脚趾发病。

4、肉眼看不到痛风石并不代表着身体中没有

慢性痛风患者易出现痛风石，这是尿酸盐长期累积的结果。几乎身体上每一个组织都会形成痛风石，通常好发于反复发作的关节周围，如掌指关节、耳轮，还有指间等。一般多关节受累，受累关节会出现肿胀、僵硬和畸形，形状变得不规则和不对称。部分痛风石没有外在表现，肉眼无法看到，但这并不代表着身体中没有。病程小于5年的病人有痛风石的风险可达到10%，超过20年的患者痛风石的发病率达到70%。若肉眼看到痛风石，提示痛风已经严重。因此患者需定期去医院做检查，一旦发现痛风石，需及时用降尿酸药物或促进尿酸排泄的药物。

温馨提示

痛风患者需做好饮食调理，少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、各种肉类和淡水鱼，可多吃新鲜蔬果，避免喝含有酒精的任何饮料以及碳酸饮料。平时多参加体育锻炼，如快步走、慢跑或跳绳等，能维持正常体重，降低血压、血脂和血糖。关节。不过痛风急性期不能运动，应多注意休息，运动时不能穿太紧的鞋子，以免脚趾受伤。

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