从你所描述的考虑风湿性关节炎，天气变化，风湿因子活血，关节炎症发作导致关节疼，建议到医院看下，再具体治疗，平时要注意不要吃海鲜之类食物，不要着凉了，注意保暖。
类风湿是“症在关节，病在免疫”。患者需要通过治疗，将分布在关节腔内的无菌性炎症祛除，以此来缓解患者的疼痛，同时还要调节机体免疫，将患者紊乱的免疫力调节到一个平衡的状态，这样才能真正的帮助患者缓解病情。中国台湾专家为全以祖教授表示：在明确病因炎症分布、关节受损层级后，可以解决关节疼痛；清除炎症免疫复合物，随之修复受损关节，可以做到调免疫抗复发。

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