病情分析：

　　你好，对于你这样的情况，这个对于强直性脊椎炎的话，主要的就是除了药物治疗以外，最为主要的就是理疗。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。推荐阅读：强直性脊柱炎吃栗子能缓解腰无力吗？

　　指导意见：

　　成都强直医院：可以要二宝，但要停药，具体可以咨询我们在线医生。一般选择简单的就是合理的运动，但是不能过久，也不能经常的坐着，都是要慢慢的结合坐和适度的走动加以调理。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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