患了强制性脊椎炎后，应该及时就医进行诊断和治疗。以下是一些建议：

 

　　1. 寻求专业医生的帮助：强制性脊椎炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。因此，建议患者寻求专业医生的帮助，如风湿病专家或骨科医生等。

 

　　2. 接受药物治疗：目前，药物治疗是控制强制性脊椎炎的主要方法之一。常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)、糖皮质激素、疏松骨质素和生物制剂等。患者应该按照医生的建议正确使用药物，并注意药物的副作用和风险。

 

　　3. 进行物理治疗：物理治疗可以通过热敷、冷敷、按摩和牵引等方式来减轻疼痛和改善血液循环。物理治疗可以帮助放松肌肉和减轻压力，从而缓解强制性脊椎炎的症状。

　　4. 进行适当的体育锻炼：适当的体育锻炼可以帮助增强肌肉力量和灵活性，从而减轻关节负担和改善姿势。建议选择低冲击力的运动方式，如游泳、瑜伽等。

 

　　5. 注意保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也可以帮助缓解强制性脊椎炎的症状。例如，保持正确的姿势、避免长时间静止或过度劳累、戒烟限酒等。

 

　　成都强直医院-总之，患了强制性脊椎炎后应该及时就医进行诊断和治疗，并采取综合措施来控制病情的发展。同时，也应该注意保持良好的生活习惯和心态，积极面对疾病。