提问时间： 2016-08-08
提问者信息： 女 21-30岁
生完宝宝4个月，走路稍多引起左膝盖肿胀，下蹲困难。经医生诊断为滑膜炎。开了外贴膏药和口服活血化瘀的中成药。但是三天过去了似乎没有太明显的效果。想问如何才能更好，尽快康复？
这情况治疗以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。平时可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
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