重庆专治风湿疾病医院医生表示，强直性脊柱炎是我们日常生活当中发病率很高的一种病症，患得了此疾病是随时随地都有可能危害患者的身体健康的，所以患者们除了积极的到正规医院进行治疗外，在平日里还要做好各个方面的护理措施，以防止病情加重。

1、不要长时间的卧床休息，多做一些简单的运动，运动时不宜选择剧烈的运动，可以选择坐着或卧床时进行运动。在冬季清晨起床时也要注意保温，可以简单的做一些暖身的运动。推荐阅读：治疗强直性脊柱炎应调整好心态

2、可以适当的补足一些维他命ACDE或含钙、铁、锌等矿物质的食物，这样可以增强身体的免疫能力，也可以预防组织的氧化或贫血。

3、多喝豆类食品。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。>>>强直性脊柱炎能打篮球吗？打篮球肯定会跳跃，这样不会影响的吗？点击免费咨询医生

上述这些就是护理强直性脊柱炎疾病的一些方法，想必大家现在对此方面或多或少的都有一些了解了，希望能够引起大家的重视，特别是已经患上强直性脊柱炎的患者。关于强直性脊柱炎的护理若大家还有不明白的，现在就可点击在线医生详细咨询。

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