随着人们生活水平的提高,痛风发病率也直线上升。人们各种不良饮食习惯和对痛风疾病的错误认识,都导致了痛风不能得到很好地预防和治疗。酒文化是中国五千年历史精髓之一,然而,过量饮酒却是导致痛风发作的重要原因之一,让痛风患者感到扼腕痛心。
男子每天喝半斤白酒 导致痛风
案例中的这名男子自述自己喜好喝白酒,酒量比较大,几乎平均每天都要喝半斤白酒下肚,导致浑身多处关节疼痛,同时、足、肘部等关节部位长有大小不等的痛风石,让他感到备受折磨。尽管如此,可还是管不住嘴,特别是好友在一起的时候,忍不住多喝,导致病情越来越严重。
饮酒是痛风发作的最重要诱因之一
饮酒是痛风发作的最重要诱因之一。酒精饮料是指酒精(即乙醇)含量在0.5-65%的饮料,包括我们日常生活常见的白酒、啤酒、黄酒、红酒等。尽管其成分各异,均含不同程度酒精,而酒精可以导致血尿酸升高,诱发痛风,原因主要是:
1、酒精本身促进体内嘌呤代谢,使嘌呤核苷酸转化分解形成核苷,最终尿酸生成增加。而在饮酒时往往伴食富含嘌呤和脂肪的食物,酒精则进一步加快嘌呤的代谢,诱发体内血尿酸水平急剧增高。
2、酒精在体内的代谢产物为乳酸,而乳酸可以明显抑制尿酸经肾脏排泄。
3、酒精可引起肝脏损害,正常体内血尿酸升高时,肝脏会反馈性抑制尿酸的继续合成,而在酒精影响下,肝脏的这种反馈机制受到破坏,继续大量合成尿酸。
因此,过量饮酒,不论是啤酒、烈性白酒、葡萄酒、香槟酒,还是含有酒精成份的饮料,都可导致血尿酸升高。
科学治疗+合理饮食+适当运动是痛风康复的三大法宝
成都风湿医院陈建春主任建议,被确诊为痛风后,一定要积极接受规范的治疗,控制血尿酸水平,平衡代谢。除此之外,痛风患者平时要注意合理饮食,控制饮酒及高嘌呤类食物的摄入量,可多喝水,不仅可速将尿酸排出体外,还可以防止结石的产生。此外患者务必要保持规律生活,每天适当运动,这三个环节缺一都不可。
痛风患者该如何饮食?日常生活中有哪些注意事项?怎样早期发现痛风避免关节伤害?痛风怎样治疗?2017年5月4日(本周四18点25分四川电视台经济频道《经视新闻》生活360栏目专题报道“每天半斤白酒,男子喝出痛风来”详情,专访我院陈建春主任为您解答痛风与饮酒关系等日常生活防治知识。敬请期待!
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