由于人的体质不同，痛风发作的时间也不同，所以持续的时间也不同。

　　平均来讲，痛风患者的持续时间为三到七天。有的患者一天就会恢复，而有的患者可能一直持续到一个月。

　　痛风疼痛作时，在不经过治疗措施的情况下其疼痛也会自行减退进入间歇期，该阶段需要患者做好预防痛风再次发作的工作。

　　若在前期痛风病发时就积极接受专业治疗，那么，可大大缩短病痛发作持续时间。反之，若延误救治置之不理则病症及病痛时间都会加剧给患者自身健康带来严重危害。

　　今天我们就请全国优秀名老中医、揭阳国医堂医院学科带头人夏元清教授来谈谈痛风发作期应该注意什么?

　　1、局部冷敷。痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30 分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

　　2、多喝水。多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。正常人每天排尿量，平均约 1.5 L，而对于痛风的朋友应 每天 2 L 以上的饮水量。低热量、偏碱性的饮品是很适合痛风病友的，比如苏打水。

　　3、抬高下肢。痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可抬高下肢减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间。

　　4、控制饮食。控制饮食需要做到两点，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。酒精、高嘌呤的摄入都会升高尿酸，影响痛风的控制。治疗痛风病哪家医院好

　　5、适当止痛药治疗。如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。提醒、需遵循医嘱，忌擅自服用。

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