病情分析：

　　你好，腰部骨质增生的主要病因是由于腰部关节软骨的退行性病变而形成的一种状况。这方面的疾病不是特别好，根治的，主要还是通过吃药和理疗按摩缓解。

　　指导意见：

　　成都风湿专科医院马友文建议：让你小姨可适当地进行自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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