病情分析：

　　你好，胳膊疼痛活动乏力考虑可能是软组织劳损造成的，可以先热敷疼痛部位，配合外用云南白药喷雾剂止痛消炎看看效果。

　　指导意见：

　　成都风湿医院马友文主任提醒：另外最好检查一下颈椎，排除颈椎间盘突出压迫了神经导致的手无力，祝你早日康复。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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