病情分析：

　　你好!根据你的描述，如果脚后跟没有外伤及冻伤的话，建议你去正规医院骨科就诊，让专业医生检查一下。

　　指导建议：

　　成都治疗风湿医院提醒：这种情况建议注意休息，保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。最好拍片看看有没有骨刺或增生之类的疾病，再做处理。平时注意鞋子要合适，祝早日康复!如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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